Se ressourcer grâce au yoga
Après plus de 10 ans de yoga sous différentes formes (Yin Yoga, Yoga du Cachemire, Yoga Bikram ou yoga de l’Énergie) j'ai décidé de suivre les pas de ma professeur de yoga, Paz, en me formant à Jeauty-Unité et Harmonie au yoga de l’Énergie, sur un cursus long, . Après ces 4 années et mon diplôme en poche, j'ai souhaité continuer à découvrir d'autres formes de Hatha yoga et j'ai rejoins l'école Babaschool de Philippe Djoharikian que j'avais rencontré lors d'un stage de Toumo (yoga du froid) et je me forme donc en Hatha yoga traditionnel du nord de l'Inde / Himalaya ainsi qu'en Nidra yoga auprès de André Riehl.
Je vous invite à venir prendre soin de vous au moins une fois par semaine, évacuer les tensions de la semaine et vous ressourcer pour le week-end.
L'enseignement ne demande pas de pré-requis ; chacun est accompagné en fonction de ce que permet son corps à ce moment là.
Cours collectif tous les vendredis au Moulinage de la Mayre à Privas. Et cours particulier sur demande.
N'hésitez pas à m'appeler, m'envoyer un sms ou un mail : 06 86 44 36 58 / olivier@brauneisen.fr
STAGE de TOUMO et YOGA INTÉGRAL
LES 28 et 29 MARS.
Avec Philippe Djoharikian. Venez découvrir cette pratique du yoga du froid tibétain.
"La véritable dimension du yoga […] n’est pas limitée au corps de chair. C’est la liaison de l’être humain avec le tout. La posture n’est qu’un élément dans cette recherche. Elle est utile, certes, pour obtenir plus de souplesse et de lâcher-prise profond. Mais la posture ne doit pas être considérée comme le but."
Roger Clerc
Et pour ne pas se prendre trop au sérieux...
